Rumah Sederhana Penjas

Materi Pembelajaran: Senam Irama dan Senam Anak Indonesia Hebat (SAIH) Pengertian Senam Irama Senam irama adalah bentuk senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau hitungan. Senam ini mengutamakan keluwesan, keseimbangan, serta koordinasi gerakan tubuh. Dalam senam irama, setiap gerakan harus dilakukan dengan ritmis , kontinuitas , dan keluwesan agar terlihat harmonis dan menyenangkan. Unsur-Unsur Senam Irama Senam irama memiliki beberapa unsur utama, yaitu: Irama → Gerakan dilakukan mengikuti musik atau ketukan. Kelenturan → Gerakan harus dilakukan dengan luwes, tidak kaku. Kontinuitas Gerakan → Setiap gerakan harus dilakukan secara berkesinambungan tanpa terputus. Manfaat Senam Irama Melakukan senam irama secara rutin memiliki berbagai manfaat, antara lain: Meningkatkan kebugaran tubuh Melatih keseimbangan dan koordinasi Membantu menjaga postur tubuh Menambah kelenturan otot Membantu meningkatkan konsentrasi Senam Anak Indonesia Hebat (SAIH) Senam Anak Indonesia Hebat ...

  Materi Lompat Tinggi SMA     Lompat tinggi merupakan cabang olahraga dengan gerakan melompat ke atas sebagai bentuk usaha membawa titik berat badan pelompat setinggi dan secepat mungkin untuk jatuh dan mendarat dengan tinggi minimal 2,5 meter di atas udara.  Gaya dalam Lompat Tinggi 1. Gaya Gunting ( Scissor )      Gaya gunting, atau yang biasa disebut juga gaya sweney . Saat melakukan gaya ini, pelompat memulai dengan awalan tengah, dan ketika hendak melompat tumpuan dilakukan dengan kaki yang sama untuk mendarat. Saat tubuh pelompat masih di udara, badan diputar ke arah kanan atau kiri, berlawanan dengan kaki yang digunakan sebagai tumpuan. 2. Gaya Guling Sisi ( Western Roll )     Gaya guling juga menuntut pelompat untuk menggunakan kaki tumpuan dan kaki mendarat yang sama. Namun, awalah gaya guling dilakukan dari arah samping. Ketika pelompat melewati mistar, mereka harus segera melakukan gerakan putar atau bergulinng.  3. Gaya Guli...

Materi Pencak Silat SMA        Pencak silat merupakan bentuk seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia. Cabang ini menggabungkan berbagai teknik tarung, gerakan indah, dan spiritualitas. Dalam pencak silat sendiri, terlibat beberapa teknik serang dan pertahanan untuk melindungi diri dan mengalahkan lawan tarung. Pencak silat di Indonesia tersebar di banyak daerah yang berbeda, dan pada tanggal 18 Mei 1948, disepakati pendirian lembaga Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia, atau yang disingkat sebagai IPSSI. Nama lembaga ini kemudian berubah menjadi IPSI saja, yaitu Ikatan Pencak Silat Indonesia, sebagai organisasi pencak sialt tertua yang ada di Indonesia.      Dalam Pencak silat, terdapat beberapa pola serang dan pola pertahanan yang berbeda. Tidak sampai mengetahui pola-pola serangan dan pertahanan yang ada, tentu diperlukan berbagai jenis latihan untuk sugguh-sungguh membentuk kemampuan silat seseorang. Maka dari itu, berikut penjelasan...

Jawaban Latihan Pemahaman  Modul pse-3 , 1,2 dan 3  Dalam Post Test PSE Umum 1, 2, dan 3 untuk Pendidikan Profesi Guru (PPG) 2024, para guru diminta untuk menjawab 15 soal pada Latihan Pemahaman Modul 2. Soal-soal yang berkaitan dengan Pendidikan Sosial Emosional (PSE) pada Modul 2 ini muncul di Platform Merdeka Mengajar (PMM) saat para guru yang terdaftar dalam program Pendidikan Profesi Guru (PPG) untuk Guru Tertentu Dalam Jabatan 2024 mengikuti pelatihan tersebut. Bapak/ibu guru bisa menggunakan referensi jawaban yang disediakan di bawah ini untuk membantu menjawab Post Test Modul 2 terkait Pendidikan Sosial Emosional (PSE) 1, 2, dan 3 dalam PPG 2024. Salah satu soal yang sering muncul dalam Latihan Pemahaman Modul 2 Pendidikan Sosial Emosional adalah skenario berikut: "Anda ditugaskan oleh Kepala Sekolah untuk mengikuti lomba menulis artikel ilmiah dan Anda pun mendaftar dalam kegiatan tersebut. Namun, karena banyaknya tugas administrasi yang harus diselesaikan di sekolah,...

  Kunci Jawaban Latihan Pemahaman Modul 2 Topik 3 PPG Guru Tertentu 2024 1. "Keadaan emosi berkelanjutan yang ditandai dengan suasana hati dan sikap positif, hubungan positif dengan peserta didik dan guru lain, ketahanan, optimalisasi diri, dan tingkat kepuasan yang tinggi terhadap pengalaman belajar mereka di sekolah." Definisi yang disampaikan di atas merupakan definisi dari: Jawaban: Kesejahteraan psikologis peserta didik (student wellbeing) 2. Meningkatkan kesejahteraan psikologis warga sekolah dapat diwujudkan melalui komitmen kita sebagai seorang pendidik untuk meningkatkan keterampilan sosial emosional diri kita sendiri sebagai orang dewasa. CASEL menjelaskan bahwa pengembangan keterampilan sosial emosional oleh orang dewasa di sekolah dapat dilakukan melalui 3 upaya yaitu: Jawaban: Berkolaborasi, belajar, dan menjadi teladan 3. Guru dapat melakukan upaya belajar untuk meningkatkan keterampilan sosial emosional dirinya sendiri. Salah satu upaya belajar yang...

Latihan Pemahaman Modul 2 Topik 2 Lengkap dengan Kunci Jawabannya Soal 1 Pertanyaan: Berikut ini adalah kompetensi sosial emosional menurut CASEL, kecuali: Jawaban: Manajemen proses pembelajaran Soal 2 Pertanyaan: Apabila seorang guru telah mampu menjalin dan mempertahankan hubungan/relasi yang sehat dan efektif dengan individu dari latar belakang yang berbeda, seperti dengan peserta didik, orang tua, masyarakat, dan lainnya, artinya guru tersebut telah memiliki kompetensi sosial emosional, yaitu kompetensi... Jawaban: Relationship Skill Soal 3 Pertanyaan: Dalam konteks pembelajaran sosial emosional, mengapa penting untuk memahami perspektif perkembangan peserta didik dari waktu ke waktu? Jawaban: Agar dapat merumuskan standar yang sesuai dengan usia dan tugas perkembangan peserta didik. Soal 4 Pertanyaan: Ada berapa teknik untuk melatih keterampilan sosial emosional (KSE), diantaranya teknik STOP. Teknik ini diterapkan untuk melatih keterampilan sosial emosional be...